O le metotia metotia faʻatauaina i le amataga ma le tuputupu aʻe o le mataupu o le suʻesuʻega, ma o loʻo faʻamaoti mai i se faʻasologa o taimi ma taimi taua.
O le malamalama o se mea faʻaleaganuʻu ma faʻasolopito, e fesoʻotaʻi ma le avanoa ma taimi tatou te maua ai i tatou lava. Matou te tuʻufaʻatasia i lo matou iloa mea e faigofie ona matou mauaina, ma o lenei suiga i le taimi.
E taua le faʻamaumauina o mea uma. O le faʻafitauli tele, mo le malamalama, e leai se faʻamaumauga. Lenei masani ona tupu, mo se faʻataʻitaʻiga, pe a aʻoaʻoina le Paleolithic, Neolithic, poʻo anamua aganuʻu. O le isi faʻataʻitaʻiga o le mea moni e leai se resitala canonical mo Sipaniolo omelette.
E taua le iloa o le talafaʻasolopito i talaatu o le mataupu o suʻesuʻega. O le i ai o se aganuu lautele ma le iloaina o le talaʻaga o tagata soifua, i se tulaga maualalo, e taua e malamalama ai i soo se mea, talu ai o mea e masani ona fesoʻotaʻi ma o latou talaʻaga.
O se faʻafanua faʻasolopito, ma se faʻasologa o taimi ma mea taua na mafua ai se sifi faʻatusa.